Rudolf Laitl
Osobní trenér a instruktor
<p>Specializuji se na: analýzu aktuálního stavu klienta vč. doporučení vhodných aktivit, osobní trenérství (fyziologicky vyvážený trénink, redukce hmotnosti, tvarování postavy, vytvoření správných stereotypů), vytvoření tréninkového plánu, funkční trénink (TRX, TRX Rip Trainer, Fitness box), cvičení po úrazech a zraněních, kompenzační cvičení, výživové poradenství (úprava stravovacích návyků, doporučení suplementace).</p>
zkušeností Věk:
83 let Certifikovaný trenér
Příspěvky v blogu:
Test typografie
Tento článek pouze ukazuje všechny úrovně nadpisů, odkazy, tabulku, seznamy a pod.
CYKLO DRES KOLEKCE 2019/20
Nové cyklo dresy Fitness 14 z kolekce na rok 2019/20 objednávejte na recepci!
MATTONI 1/2MARATON ČESKÉ BUDĚJOVICE 2020
Zvýhodněné startovné na Mattoni 1/2maraton České Budějovice 31. 10. 2020
TRENÉRSKÝ KURZ OD 29. 2. 2020
Přihlaste se na trenérský kurz od Yoda Institut - Zdraví pohyb s rozumem. NOVINKA od února
DĚTSKÝ KONDIČNÍ TRÉNINK OD 4. 2. 2020
Kondiční trénink pro děti ve věku 5 - 10 let každé úterý od 15:15 ve Fitness 14!
